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你是幸福的,我就是快乐的!

 
 
 

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大家好!我是快乐宝贝,在这里的每一天都会有明老师、刘老师和庞老师陪伴着我们。在幼儿园老师就是我们的妈妈,老师会像妈妈一样爱我们,教会我们更多的知识和本领,见证并记录宝贝们的点滴快乐瞬间!爸爸妈妈们也来为我们的宝贝们加油吧! ——你是幸福的,我就是快乐的!

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运动真快乐——我会跳绳啦!  

2016-10-21 18:54:41|  分类: 明老师 |  标签: |举报 |字号 订阅

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         近期孩子们在老师的指导下开始学习跳绳,掌握跳绳的正确方法。
        方法步骤:1、两手分别握住绳的两端的把手,将绳子调至合适的位置;2、跳绳时要用前脚掌起跳和落地,切记不要用全脚和脚跟落地,以免脑部收到震动。当跳起时要自然弯曲身体,不要极度弯曲,呼吸自然有节奏。两手拿绳在体侧做画圆动作,每摇动一次绳子从地面从身后向上向下,回旋一周,绳子转动的速度和手摇绳的速度成正比,摇动越快,则绳子回旋越快。
        孩子们在学期前老师最先请小朋友学习收拾跳绳,将其放到固定的篮子里。很多孩子孩子们从一个到两个到8个,渐渐地学习连续跳了。孩子们在学习跳绳的过程中感受学习带来的成功感;在跳绳中感受运动的乐趣,养成每天运动的习惯。

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